Avoir des poches et des cernes sous les yeux est assez courant. Cela peut arriver à n'importe qui quand ils sont fatigués ou debout toute la nuit. Un temps d'écran excessif provoque également des cernes. Ces petits désagréments ne sont pas graves, mais ces problèmes de peau ne sont pas esthétiques. Pour les atténuer, il existe des solutions qui prouvent leur efficacité.
La différence entre les poches et les cernes.
Beaucoup de gens confondent ces deux termes. Cependant, ils ont une différence notable. Les cernes sont une décoloration de la peau au bas des yeux. Ce revêtement de peau peut prendre une couleur bleue ou violette. Les cernes sont un signe de mauvaise hygiène de vie, de fatigue ou de manque de sommeil. Par conséquent, pour l'éviter, vous devez dormir suffisamment.
Si vous souffrez de troubles du sommeil ou d'insomnie, vous devriez consulter un médecin. Pour le reste, le cannabidiol est un allié dans la recherche d'un sommeil de bonne qualité. De plus, vous pouvez le prendre sous diverses formes, y compris des variantes de CBD utilisées pour fabriquer de l'huile essentielle.
Les poches sont des poches sous les yeux. Pour ces deux problèmes de peau, il n'existe pas de solutions miracles qui les feront disparaître instantanément. C'est une grappe élégante remplie d'eau. L'enflure a plusieurs causes, telles que la fatigue, la consommation d'alcool et de drogues ou le tabagisme.
Les meilleurs moyens de les atténuer
Il n'y a pas de solutions magiques pour les supprimer tous d'un coup. Cependant, il existe des moyens de les atténuer. Ils sont simples et efficaces.
Pour camoufler les cernes, le maquillage est la meilleure solution. Mettez simplement un fond de teint dans une couleur proche de votre carnation. Les astuces de grand-mère sont également efficaces pour les atténuer. Pour les poches sous les yeux, vous pouvez utiliser des fruits et légumes que vous trouverez dans votre réfrigérateur.
Les tranches de concombre sont une solution efficace pour un look frais. C'est une astuce facile à faire, vous n'avez besoin que de deux tranches de concombre. Avant de les appliquer sur vos yeux, mettez-les au réfrigérateur pendant au moins vingt minutes. Cela peut sembler banal, mais efficace. La pomme de terre crue est également une autre alternative. Il semble efficace pour les yeux gonflés. Vous pouvez également mettre des glaçons ou un mouchoir trempé dans de l'eau froide sur vos yeux.
Quelques conseils pour les prévenir
Pour éviter les cernes et les poches au réveil le matin, le sommeil est essentiel. Vous avez besoin d'un sommeil réparateur, vous devez dormir au moins 7 heures par nuit. Limitez les heures que vous passez devant l'écran. Buvez beaucoup d'eau, cela aide à protéger vos yeux. Il est recommandé non seulement pour prévenir les cernes et les poches, mais aussi pour assurer votre santé globale.
Les fruits et légumes assurent le maintien de l'hydratation de l'organisme, il est conseillé d'en consommer régulièrement. Évitez la consommation excessive. Il irrite les vaisseaux sanguins et provoque l'apparition d'un gonflement.