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Comment prendre soin de vos ongles?

Posted on mars 27, 2023

Le soin des ongles est un aspect important, non seulement sur le plan esthétique, mais aussi en tant qu'indicateur de votre état de santé. Des ongles faibles peuvent indiquer un manque de nutriments essentiels pour vous garder en bonne santé. Ainsi, en prenant soin de vos ongles, vous prenez également soin de votre santé!

Dans cet article, nous vous donnerons les meilleurs conseils pour prendre soin de vos ongles afin qu'ils soient forts, sains et toujours à la mode.

Comment prendre soin de vos ongles pour qu'ils deviennent forts et sains?

Vous vous êtes probablement demandé pourquoi il est si difficile d'avoir des ongles longs et de les garder en bon état. La réponse à cette question est que les ongles ne font pas partie du tissu vivant du corps. Par conséquent, il n'a pas de mécanisme naturel pour les réparer lorsqu'ils tombent en panne. Le seul système dont dispose le corps pour réparer les ongles endommagés consiste à faire croître de nouvelles cellules dans les cuticules qui déplacent les cellules mortes qui composent l'ongle.

Maintenant que vous savez que les ongles ne se réparent pas tout seuls, vous serez davantage convaincue de la nécessité de prendre soin de vos ongles comme s'ils étaient en or. Mais comment le faire? Par exemple, vous pouvez trouver un institut de manucure à Bordeaux et suivre une formation en onglerie.

Hydrater les ongles quotidiennement

Pour prendre soin de vos ongles, vous devez les hydrater quotidiennement. En fait, la plupart des problèmes surviennent lorsqu'ils sont secs. Les ongles secs sont plus cassants et plus susceptibles de se fissurer. Les cuticules déshydratées ont non seulement l'air vieilles, mais peuvent aussi se transformer en ongles incarnés douloureux. Les meilleurs hydratants sont ceux qui ont une texture pâteuse et huileuse.

Maintenir une alimentation saine

Comme les cheveux, nous avons tous des caractéristiques génétiques qui font pousser nos ongles à un certain rythme. Et vous ne pouvez pas faire grand-chose pour les faire grandir plus vite. En moyenne, les ongles poussent d'environ 3 millimètres par mois. Leur croissance peut être affectée par la température. Elle est plus rapide en été qu'en hiver. Cette croissance est également conditionnée par des processus hormonaux. Cela explique pourquoi les ongles poussent plus vite chez les femmes enceintes.

Bien que la plupart des experts s'accordent à dire qu'il n'existe aucun traitement efficace pour accélérer la croissance des ongles, il est vrai qu'une mauvaise alimentation, les infections et le vieillissement peuvent la ralentir. Pour garder vos ongles en bonne santé, adoptez une alimentation saine. Hydratez-les quotidiennement et minimisez l'utilisation de produits chimiques agressifs et d'outils de manucure.

bien classer

La meilleure façon de faire une manucure pour prendre soin de vos ongles est de les limer. Limez toujours les ongles dans un sens et de forme ovale. Limer les ongles d'un côté à l'autre peut déformer l'ongle, et la forme ovale rend l'ongle plus cohérent et plus difficile à casser.

Comment les empêcher de se casser?

L'exposition à l'eau est souvent la cause de ces problèmes d'ongles courants. Aussi surprenant que cela puisse paraître, plus un ongle est immergé dans l'eau, plus il devient sec et faible. Les détergents savonneux, les produits de nettoyage et certains dissolvants pour vernis à ongles peuvent également contribuer à ces effets secondaires. Vous pouvez réduire ces effets en portant des gants en caoutchouc lorsque vous utilisez des produits de nettoyage ou en trempant vos mains dans des détergents.

Il est également recommandé d'appliquer une bonne crème hydratante pour les ongles après s'être lavé les mains. Cela remplace les huiles naturelles qui ont été supprimées. L'utilisation de vernis à ongles ou d'huile pour cuticules agit comme un bouclier protecteur contre ces problèmes.

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