Le maquillage fonctionne mieux sur une peau lisse et bien hydratée, sans rugosité ni desquamation. Cela dit, il n'y a pas de routine de soin prescrite pour tout le monde, elle est hautement personnalisée. En général, vous devez choisir le rituel en fonction de votre type de peau.
Découvrez votre peau : les 4 différents types de peau
Avant de chercher des produits de soin, familiarisez-vous avec les besoins et les comportements de votre peau, qui affecteront l'ensemble de votre routine. Les quatre types de peau les plus basiques sont : sèche, normale, mixte et grasse.
– Sèche : la peau sèche apparaît rugueuse et terne, parfois avec des rougeurs ou des desquamations. Il peut sembler serré et vous pouvez voir des ridules juste après vous être lavé le visage. Les produits de soin hydratants et protecteurs sont excellents, y compris les nettoyants doux, les sérums hydratants, les hydratants riches et les huiles pour le visage.
– Normal : sur le marché des soins de la peau, « normal » peut simplement signifier que votre peau est équilibrée et ne présente aucun problème d'inconfort. L'équilibre est souvent l'objectif pour tous les types de peau, mais même une peau équilibrée a parfois des boutons ou un teint terne. Une bonne routine de nettoyage, d'exfoliation et d'hydratation gardera généralement les choses sous contrôle.
– Mixte : Comme son nom l'indique, la peau mixte est un mélange de peau grasse et sèche. (Certaines personnes ont des zones T grasses : front, nez et joues secs, d'autres peuvent avoir une peau déshydratée qui est également sujette aux éruptions cutanées.) Découvrez quelles zones de votre visage nécessitent le type de soins que vous utilisez pour traiter vos problèmes. de la manière la plus optimale.
– Grasse : Si votre peau produit un excès de sébum tout au long de l'année, votre type de peau est probablement grasse. D'une part, c'est formidable parce que les huiles naturelles de votre peau protègent et hydratent, de sorte qu'elles préviennent naturellement les rides et maintiennent l'élasticité plus longtemps. Au contraire, une peau grasse peut facilement provoquer des éruptions cutanées. Assurez-vous d'avoir un bon tonique exfoliant ou un sérum pour garder vos pores dégagés.
3 produits incontournables à inclure dans votre routine de soins de la peau
Une fois que vous connaissez votre type de peau, vous pouvez choisir des produits qui répondent à vos besoins et préoccupations spécifiques. Votre régime de soins de la peau peut être aussi simple ou complexe que vous le souhaitez, mais les meilleures routines de soins de la peau comprennent ces trois éléments essentiels :
– Nettoyant : Le nettoyant est la base de toute routine de soin. Il est important de se laver doucement le visage deux fois par jour pour éliminer la saleté et les autres contaminants qui peuvent obstruer les pores ou irriter, et recommencer à zéro aidera les autres produits de soin de la peau à mieux fonctionner. Recherchez un nettoyant pour le visage qui nettoie la peau sans éliminer les huiles naturelles du visage. Il est conseillé d'opter pour une lessive douce et peu coûteuse en pharmacie. En termes de formule, les peaux sèches peuvent bénéficier d'un nettoyant crémeux ou à base d'huile, tandis que les peaux grasses peuvent généralement tolérer les nettoyants moussants. L'eau micellaire convient à la plupart des types de peau, y compris les peaux sensibles.
– Hydratant : La fonction de la crème hydratante est d'hydrater la peau, en prévenant la perte d'eau qui se produit pendant la journée. Recherchez une formule de gel léger pour les peaux grasses, une lotion pour les peaux normales à mixtes et une crème ou un revitalisant plus épais pour les peaux sèches. En fonction de vos besoins en matière de soins de la peau et de votre budget, vous pouvez opter pour une crème hydratante de jour plus légère et une crème de nuit plus épaisse.
– Écran solaire : L'une des choses les plus importantes que tu puisses faire pour protéger ta peau est d'utiliser un écran solaire tous les jours. Simplifiez-vous la vie en choisissant une crème hydratante à large spectre SPF 30+, ce qui signifie qu'elle vous protégera des rayons UVA et UVB. La crème solaire se décline en deux formules de base : les crèmes solaires chimiques et les crèmes solaires physiques. Les écrans solaires chimiques ont tendance à être légers et transparents, mais ils prennent environ 20 minutes pour être efficaces, et certains craignent qu'ils n'absorbent des produits chimiques potentiellement toxiques dans la peau. La crème solaire physique est non toxique et commence à agir immédiatement après l'application, mais elle a la mauvaise réputation de rendre la peau pâle et crayeuse, bien que les nouvelles formules puissent être complètement transparentes.
Produits à utiliser pour les soins de la peau.
Si vous décidez de mettre à jour votre routine de soins de la peau, voici quelques produits courants dont vous entendrez probablement parler :
– Toner : Le toner est un liquide léger qui est appliqué après le nettoyage pour aider les autres produits à mieux pénétrer dans la peau. Les toniques peuvent inclure de l'acide hyaluronique hydratant, de l'eau de rose apaisante ou des vitamines E ou C.
– Sérum : Les sérums sont des formules concentrées d'ingrédients actifs de soin de la peau tels que le rétinol stimulant le collagène, l'acide hyaluronique hydratant, la vitamine C éclaircissante et la niacinamide apaisante. La plupart des sérums sont à base d'eau et doivent être appliqués avant votre crème hydratante, mais certains sont à base d'huile et doivent être ajoutés à votre crème hydratante.
– Exfoliants : Les exfoliants agissent en éliminant la couche supérieure de cellules mortes de la peau pour révéler une nouvelle couche de peau fraîche et éclatante. L'exfoliation peut être très dure pour la peau, il est donc recommandé de ne le faire qu'une fois par semaine.
– Huile pour le visage : Les huiles pour le visage, comme les hydratants, scellent les autres produits de soin de la peau afin qu'ils fonctionnent mieux et durent plus longtemps. L'huile pour le visage peut s'infiltrer à travers d'autres produits et devrait toujours être la dernière étape de votre routine (avant la crème solaire); car les autres produits ne pourront pas pénétrer dans l'huile.